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Gehackter Spinat ist eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe, die für viele pflanzenfressende Fischarten unerlässlich sind. Spinat enthält auch einen hohen Gehalt an Beta-Carotin zur Farbverstärkung.
Wussten Sie das?
Das Eisen im Spinat wird vom Körper nur schlecht absorbiert, wenn es nicht zusammen mit Vitamin C und Kalzium gegessen wird.
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